土曜は自由練習日。 ＢＪ先生の音頭でミット打ち、立ちレス、補強をこなしました。 ミットは腰痛の割には打てたほうかな。立ちレスは何度かタックルに入れたもののまだまだ従来の技に頼りっぱなし。もう少し積極的に習った技を使っていこう。補強はびっくり…

ケンタロウレシピにて。 なかなか美味し。 というかレシピ通りだと酢が強すぎる気がしたので勝手に分量を変えてみたｗｗ