金曜日。 打撃はミットのみ、寝技は基本のパスガードをひたすら。 土曜日。 打撃は蹴りのキャッチとその派生。 後半はレスリングの組手争いの基本と限定スパー。 最後に勝村先生からツイスターとノースサウスチョークを習った。 やっぱり勝村門下生ならツイ…