土曜の良いを思い出しつつアップもろくにせず打撃スパーに混じり案の定全く良い所無しみたいな。 真面目にやらんと駄目よほんと。 テイクダウンはまあまあ。 技術的には完全に壁ありきな組み立てになってきた感。 だって楽しいし楽だしねw 技術練習は胸の圧…
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