久々にグラップリングしてきました。 体力は当たり前に落ちてるけど動き自体は別段変わらず。伊達にブランク慣れしてないなとw 久保田さんのサンボクラスに初めて参加。 内容は各種受身、ノーマルアキレス、極らない場合のアキレス、ぶっ壊しアキレス、足関…
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