昨日はサンデーMMA、篠柔、ノーギサンボを少し見学してからのアンスール。日曜は身体をいじめ抜いてます。 さてアンスール。 新しいメニューは運動量が多めで部位がどうというより体力自体が削られる感じ。流石に最後のゲーム形式のメニューは体力の限界が来…