2020-09-14から1日間の記事一覧

盛況です

日曜グランドスラムは早朝柔術から。 早坂さんから教われるのは有難いのでレギュラー化してほしい。 担当クラスは以下の通り。 超初心者柔術は腕十字とオモプラッタの基本。 柔術はラッソーガードからのスイープ3種類。 グラップリングはニースライスパスと…