今回の参加者は、
オノさん、モリタさんと友人２名、ハセガワ君、ワダさん、スギノさん、シーザー、ローガン。全体的にまったりモードだったのでスパー控えめの技術指導メインで行ないました。
打撃はローガンに基本のパンチとミットを。ハセガワ君はワダさんにボクシング技術を。空手の打ち方から急激に変化してきてますね。
寝技はニーオンからの展開と下での足の効かせ練習。久々に下での効かせをやりましたが、やはり一番必要な練習かも。ウォーミングアップは軽めのスパーよりもこっちを必須科目にしようっと。
ワダさんとの雑談の中で思わぬ出会いが出来そうな予感。
うまくいけば打撃練習の中身が大幅に向上しそうです。wktk。
