久々にジムに行けました。
今回で６回目。
縄跳びは初めて２分半くらいまで止まらず飛べた。
物凄く低レベルだけど相当嬉しいｗｗ
今日はキックミットもパンチミットも全て会長。
勿論レベルに合わせて変わるんだろうけど、他のインストの方と比べて会長のミットは返しの回数が多い感じ。少しでも気を抜くとバシバシ喰らいます。ちなみに気を抜いてなくてもバシバシ喰らいます。下手すぎるなおれorz
左フック×２→右ミドル。
フック２回は全力で打たない。２回打つ間に右ミドルを打つ体勢を整える。
右アッパー→左フック。
結局ろくなアッパーは一度も打てず。。なのでコツを書くことすら出来ず。
ジャブ→左フック。
２回踏み込まない。最初のジャブの踏み込みでフックまで繋ぐ。
左ミドル。
スイッチは速く。軸足をもっと返す。
右ミドル。
もう一生治らないと思っていた軸足の悪い癖が治ったような希ガス。
あとは「蹴るぞ！」な体勢からじゃなく自然に出すべし。べし。
ストレートはミットに「ぽふっ」と変に当たった時のほうが「いいですねー！」と言われるので良く分からなくなってきたｗ
サンドバッグの時最初の右ミドルで左ふくらはぎが攣って、あわてて左ミドルに変えたらそっちも１発目で右ふくらはぎが攣ったｗ運動不足にもほどがありますな。
