2010-07-31 GRAKATSU ジム 本日のGRABABAは馬場さんお休みの為勝村さんが代講。 よってGRAKATSU。 技術練習はまさに格闘技界を一世風靡したニンジャチョーク。 立っても寝ても使い放題な便利技です。 ライトスパーは相変わらず絶好調。 ねむい。