運動会の後はＢＪさんクラスへＧＯ。
昼間は北欧の処刑人ヨアキムハンセンがジムにふらりと来て練習していったらしい。すげーなおいｗｗ また顔出すようなので遭遇する確率は残されてるな。会えたら写真撮ろっと。
練習内容は前回同様シャドー、ミット、受け返し、パンチマス、総合スパー。
ＡＡＣＣから出稽古の方も来ていて結構な人数で賑わってました。
ウエノさんと集中力についてあれこれ話す。やっぱり練習中に突然集中力が無くなる時はあるもんで、そういう時は素直に練習中断しないと怪我の元ですわね。あと怪我させられそうな予感がした時もスパーは避けるに限る。
一度怪我すると好きな練習が出来なくなるからね。無理せず頑張りましょー。
