2013-04-08 いろいろ ジム 取り敢えずテイクダウンは非常に調子が良い。 やっぱ壁だな。 打撃はオーソのコツを教えてもらいながらなかなか練習に活かせず。その分?昼休みなんかにコツコツとフォーム矯正してます。あと柔軟もたまに間あくけど何とか続いてる。肩周りは確実に可動範囲が広がってきた。 寝技はまたパスが雑になってきたかも。 日記を読み返すと定期的に訪れてるなこの悪癖は。