上下の攻防

思うところがあって柔術スパーを片側は立ちから、もう片側は座りもしくは寝た状態からとしてみました。

パスガードやデラヒーバなんかを指導されても使うイメージにたどり着かないのは、お互い膝立ちスタートでスパーをしているからでは無いのかと思うんですよね。

本当はお互い立ちからが試合と同じで望ましいのだけど、怪我のリスクもあるし1番多いシチュエーションは立ちと座りなのでこれでしばらくやってみよう。