変異株が出る度に「またかよ」と思っていたけど、改めてこれって世界中が直面している未曽有の危機なんだよなと。日本国内では死者が大幅に抑えられているからコロナ疲れなんて言葉も生まれているけども。
土曜柔術：柔術における立ちの展開。この日の技術とは関係なしに今は「内股」を覚えようとしている。投げ終わった後の体制が寝技と相性が良くはないんだけど単純に格好良いので(笑)
日曜指導日。
超初心者柔術：ラッソーガードの詰め合わせ。来週以降掘り下げていくのでまずは沢山紹介してみた。
柔術：横三角を下から上から。あとその派生でいくつか関節技を。名古屋で独立したテツオ君が挨拶と出稽古に来てくれた。スパー1本やったけどこんなに強かったっけ(笑)
グラップリング：人数も少なめだったので緩い感じで。二重絡みからのスイープとタックルを止めてツイスターフック→バック・ツイスターまで。
MMA：前回詰め合わせで伝えた壁レスの1つを掘り下げて紹介。そのあとのスパーで壁レスの展開になると周りの声掛けが頑張れとか抽象的なものではなく「○○をこうして」とか具体的になってたのがすごくよかった。
