良い練習

カルペディエム朝練。

クレイグによるシングルレッグXとXガードの実用編。仕方ないんだけど昨日行けなかったのが返す返すも惜しい。モノにしたい動きなので今週末のグランドスラムで試していこう。スパーは時間の都合で1本のみだったので普段苦手なガードをしてくる紫帯を指定してじっくりと。帰り際よく一緒の時間になる外人さんが「ここのモーニングクラスは強い人ばかりですごく良い」と言ってた。ほんとそうだね。色んなタイプの強い人が集まるこの朝の時間帯は高いお金をかける価値があるよ。