年末年始は奇跡の9連休になりそう。 のんびりしながら毎日練習するか。 水曜朝練はハードDAY。乗り間違えをやらかして2回目の遅刻。。そんなわけで端っこで準備運動が終わった位に1分*5本スパーから混じる。お相手はライトフェザーの黒帯さん。先生から「す…

昨日は身体にやさしいメニューを作ろうとして結局ただの味薄おかずが出来あがった。まだまだ料理の技術が足りないなあ。1月～3月も大変忙しい月になりそう。足首も心配だけど2月の全日本出られるかしら。アジアは6月っぽい。今日は朝も夜も練習なし、水木は…

昨日仕事の合間にふらっと中野ブロードウェイに行ってきた。休日出勤でも息を抜ける場面は全力で。何も買ってはいないけどヲタ心を久々に充足させた感じ。これでまたしばらくは大丈夫（何が）。 本日は代休で月曜朝練。みやじから参加してみたいと連絡があっ…

かみさんの誕生日は木曽路で祝ってみた。 初めて来たけど良い店だね。すき焼きランチ美味しかった。 おめでとう。これからも健康で仲良く過ごしましょう。 久しぶりのカルペディエム自由が丘。 アキコさん黒帯、ラジーとウメモトさん茶帯、ミックも茶帯だけ…

なんか非常に忙しくなってきた。1月は大型案件が3つ4つ重なってどれも責任者になりそうだけどどうやってこなすんだい？(笑) 金曜朝練はラッソースパイダーのパスに対するガードリテンション。 レッグドラッグに対して押して戻す。 クロスグリップ式に対して…

研ナオコの歌は本当に良い。特に中島みゆきのカバーね。 ご高齢な方なので聞けるうちにコンサートに行ってみたいと思ったけど今年と来年は梅沢富雄とのイベントだけなのね。残念。 www.youtube.com いつの間にか突き指していて指輪を外すのが激痛だった木曜…

水曜朝練はシチュエーションのみの疲れる日。体調があまり良くなかったのもあるけど尽くやられた。少し良くなったも思いきや全然弱いなおれ。もっと頑張らないと。上手い子のパスを見ていて距離感を盗んてみた。意外とうまく行きそう。 茶帯取って2年と思っ…

本日は娘ちゃん21歳の誕生日。 もう立派な大人じゃありませんこと(笑) 本日は代休。 いつも通り三田の朝練行くために始発で出たのだけど、疲れなのか会社方面の電車に乗ってしまい残念ながら間に合わず。それならと急遽横浜へ。マイケが火金で柔術の朝練開い…

仕事で午前様だったのでアホ程眠い。 そして今日から急に真冬な気温。年末感が出てきた。 『デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション』2日で一気見。面白かった。つか作画が異常に良かった。最後の2人の声はどう解釈すれば良いのだろう。ラストの場…

中山美穂の訃報。 同年代が亡くなっていくのが何とも辛い。50代になると年を重ねていくのも当たり前ではなくなるんだね。 金曜朝練。 前日回復のために休んだので調子よし。テクニックはキャンピングポジションからの展開。教わったのは2回目なので少し理解…

本日の朝練は体調回復優先であえて休んだ。まあノーギだったし良いか。また明日から頑張ります。 大雅選手がトライハード/グランドスラム併記の所属になって大晦日出陣。 色んな有名選手が加入してくるなあ。柔術も来てくれると嬉しい(笑) 『デッドデッドデ…

2024年の年末年始は奇跡の9連休らしい。おれも何だか年末の仕事が無くなりそうでもしかするともしかするかも。 プチ合宿2日目。すでに朝が辛い笑 水曜日はいつも通りシチュエーションのみ。スパーは青×2、黒。今日のスパーはポジション取りが上手くできてよ…

昨日はかみさんが残業だったので晩御飯を作った。 帰りの道中が相変わらず長く途中で怠くなってきたけど何とか気を取り戻してカレーなんぞを。5皿分程度の量を初めて作ったけど意外と手間では無いな。味は何だか微妙だったけど(笑) 火曜朝練。起きるのが相変…

昨日作った豚汁はなかなかの出来。ただレシピの生姜は不要だったかな。鈴蘭の剣は色んなイメントが始まっているけどもういいかなとアンインストール。また何か探すか。 三田のスエルさんが全日本優勝。相変わらずすごい道場だな。練習環境として誇らしい反面…

昨日は早起きしたけど朝練には行けず。今日はしっかり行ってきたYO。ちなみに来週は火曜からしばらく通えるのでプチ合宿決定。強くなるぞ。 テクニックは今週の総集編ということで引き込みに合わせたパスを5種類、参加できない日もあったので詳細を聞きなが…

朝練。目覚ましで起きたけど思わず再セットして目を瞑ってしまった。1分後また起きて出かけたけどね。 そんな水曜日の朝練はシチュエーションのみの所謂キツめなメニュー。でもただ追い込むだけではなく所々ジエゴさんのアドバイスが飛ぶのでお気に入り。ま…

新しいリュックが届いた。見た目がかなりスリムでぎょっとしたけど柔術衣が普通に入ったので一安心。いつも使っていた小物入れが無くなっていたのが惜しいけど全体的に良い感じ。 今日は立ち漕ぎしている時にいきなりチェーンが外れて右足首に激痛。未だに小…

日曜練習後にかみさんと合流して服やらリュックやらを物色。おれの通勤＆柔術衣リュックは結局今使っているモデルの最新版をネットで購入した。今日届くのだけど大きさは変更していないので問題なく入るだろうしデザインが良くなっていたので楽しみ。改めて…

IBJJF登録道場を変更した。これで来年のアジア大会はカルペディエム三田所属で出ることができる。おれの茶帯は2026年2月15日まで仮登録なんだけど、その前に黒帯になってそうだしなれるように頑張ろう。来週月曜の朝練時間は確保した！ 鈴蘭の剣。ホーマ無事…

本日も小雨模様とは聞いてない。 まあ天気予報を見ていないだけなんだけど。アメハキライ。 オーバーリミットは世界的に広がっているジムだったのね。 札幌に帰ったら一度出稽古してみたい。 ホーマの実装って明日なのかな？貯めてた分を一気に使い切ろう。…

昨日作った餃子風胸肉包みは娘ちゃんから「やば美味でした」とLINE。下味付け忘れてたのは内緒だけど嬉しいね。風邪引いたかも。鼻水が出ておかげで夜中眠れなかった。。 本日にて確変終了。毎日朝練に行ける環境が終わってしまった。そんな最終日はジエゴに…

自由が丘の帯昇格式。仲が良い人だけでもボルチンが紫、ミック・ラジー・ウメモトさんが茶、アキコさんが黒と皆さん一気に昇格で非常に嬉しい。所属は違うけれど当日はお祝いに伺おう。 火曜朝練。 本日もダニーロさん。ジエゴさんは本日帰国で明日から朝練…

ずっと足首が痛い、、。 金曜朝練はスエルさん代行にてクローズドの割り方。初心者向けの基本だったけど大事な技術よね。シチュエーションは怪我か痛いのでパス。スパーは軽くやったけどまだ足首の負担があるな。 土曜カルペディエム自由が丘はトーマスによ…

らんま2/1は小太刀登場で何だか面白くなってきた。やはり高橋留美子のコメディは登場人物が増えてわちゃわちゃしてきてからが本番だね。小太刀の新声優も良い感じ。 ジエゴさんのフィリピン柔術試合は相手が欠場のためエキシビションのみとなった模様。これ…

本日より通常出勤にて埼玉。 行きも帰りも非常に遠い、そして埼玉キライ。 来週位まではちょこちょこ朝練行けそうな感じ。ジエゴが金曜からいないのが残念だけど行けるだけ良しとしよう。1月末に出ようと画策していたAJP柔術大会がいつの間にかスケジュール…

ワンピースリメイク2話も引き続き良い。 にせロビンの顔が毎回ツボ。 鈴蘭の剣。 出来は良いので続けているけれど過疎ってきた感は否めない。 今日から埼玉へ戻るのでこれでしばらく朝練は打ち止め。プチ合宿を掲げていたけれど途中ケガして半分位しか行けな…

チネチッタにある「成喜」のタンメンが美味しかった。川崎駅付近でラーメン食べたくなったらここだな。名物の餃子はモチモチ、ただお勧めの味噌つけて食べるのは別に良いやって感じだった。 土曜は日中仕事してそのままグランドスラムへ。カイキのテクニック…

今日は代休なので朝練へGo。スパーはまだ出来ないのでその分2クラス続けて参加した。6時クラスはラペラで崩してからのワームガード。そこからワンレッグXとバックテイクまで繋げるすごく良い技。7時クラスはドリルDay。YouTubeで見たジエゴのテクニックを本…

今日は立冬、木枯らし1号が発表されました。 秋という概念が無くなって即冬入りです。 足首はまだ全然痛いけれどこれ以上休むのは精神的に無理ってことで練習再開。朝練はノーギDAY。負担のかからないテクニックが良いなあと思ってたら思い切りリバデラだっ…

割引中なので久々に教則を購入。教則を出した石黒翔也さんは三田のインストラクターなのだけど入会してまだ一度も指導を受けていない(笑)内容はシンプルな基本の構成だけど、右手を使う理由・使わない場面・コブラガード等自分の指導にも活きる文言が沢山。…