副反応

2回目の副反応はダルさと頭痛と熱で流石に酷かった。年末には3回目かな。と思いつつ飲み薬のニュースも目にするようになってきたから今後はある程度抑えられるのかもと期待。

んで副反応もそうなんだけど、とにかく腰が痛くてね、調子悪くても長い間寝てられないのですよ。
ってことで今日はカラダストレッチ。
伸ばしてくれーー。
f:id:kimuyasu:20211017105347j:plain

12月まではいそがしいですよ

30年間のサラリーマン生活で一番忙しいってこの前書いたっけ?

いやほんとそうよ。4時台に起きて会社いって22時に帰ってくる毎日。いやんなっちゃう。熱でて困るかもしれないけどワクチン接種で金曜日無理やり休めるのが救いよね。

 

鬼滅の刃の7話構成は1話だけ完全新作で残りは無限列車の感じなのね。なんだ感じって?結局気にしながらも1話を華麗にスルーしてるけど(笑)そのうち公開されるでしょう。

 

今までも今も走るという行為を重要視してこなかったんだけど、走れるって事は格闘技云々ではなく身体を動かす基本なんだよね。たまに動くと足首が固まってきているのが分かる。年もとってきたんだねえ。この繁忙早く終われ。

f:id:kimuyasu:20200507171157j:plain

 

週末グランドスラム

先月くらいから指導日以外は全く練習ができていない。

何度も書くけど練習していないインストラクター程ダメなものはない。おれなら習いたくないもんね。どうしようもないけど日々弱っていく自分が嫌になる。

というかそんなことの前にまず早出残業続きのほうが問題だけどね。食べて寝るだけの生活だと家庭が壊れるわ。

 

日曜指導日。

超初心者柔術:マウントキープ、モダン的なバックの取り方、十字絞め、腕十字。最後に十字のクラッチの切り方。この切り方は一番理屈に合っている気がするので今後はこれをメインに教えようと思う。

柔術:スマッシュパスと防がれたときの展開、サイド~ニーオン~腕十字。脇をすくう動作をレクチャーしていて自分の動きに改めて気づく。指導しながら成長するっていうのはこういうことなんだよね。普段何気なくしている動作を言葉に出すと頭が整理されて、なによりも「そうかこういうことか」と自分の動きを再認識できる。

f:id:kimuyasu:20201022202055j:plain

 

NOストレス

仕事に追われながら明日の指導メニューもぼんやり考える。

忙しいのは個人の理由であって会員さんは決して安くない月会費を支払って休日に来ているので当たり前な話適当にはできない。短い時間をしっかり楽しんでもらえるように組まないとね。まあ基本的には先週と同じで良いかな。

 

メトロイド面白いのかと思い検索。

少し気になるけど追いかけられる系のゲームは本当ストレスなのでやめとくか。時間制限とか倒せない敵に追われるとか、退屈させない作りとしては必要なんだろうけど、普段ストレス社会に揉まれている立場としてはゲームくらいゆっくりしたい。って求めているジャンルを選んでないだけか(笑)

f:id:kimuyasu:20200727081512j:plain

 

やりたいことができないのですよ

一応気にはなる。

mobilelaby.com

 

21時前に終わったことが無い気がする。加えて今週は全部6時出勤ってそりゃ死ぬわ。日曜の指導時間は何とか確保できているけれど練習していないインストラクターってどうなんだろうね。弱い人にはおれも習いたくないという自分に対するジレンマ。

 

やっぱり日吉のアカデミーが気になる~。

時間が無いけど気になる~。

OPEN当初だからこそ人数少ない中で教えてもらえるのになあ。

今日も今日とて

忙しい。

毎朝5時前起きですよ。そして22時帰りですよ。

 

日吉に新しくできたジム。メインはキックボクシングなんだけど教えている方がMMA4冠王でものすごく惹かれてる。しかも肘の名手。行ってる時間がないしまたキック?って思っちゃうけどこの人には教わってみたいんだよなあ。気になるわー。

f:id:kimuyasu:20200520114910j:plain