土曜はBJさん練習。 攻めと受けに完全に別れての目慣らし。 パンチだけ、蹴りだけ、全てを順に、そして打撃スパー。 土曜練習は必ず目慣らしを多めにやってからスパーに入るので皆動きが良いです。 今回は珍しく集中力が続いたので誰よりも沢山スパーできま…