今日も挨拶回り前に朝練行ってきた。 内容は言わずもがな素晴らしかった。久しぶりにクレイグとスパーをして30秒に1回ペースで極められる。。んで終わった後に10分程度色々と話した。 色んな仕掛けは出来ていたけど、そこでもう一押し崩しがあると良かった。…