2009-11-03から1日間の記事一覧

スパー三昧

ジム

昨日は前半の総合練習だけ参加してきました。勝村先生と２度ほどスパーが出来て楽しかったです♪ 今の自分にはマススパーくらいの強度で丁度良いな〜。フック気味のストレートは肩を思いっきり入れると思いのほか入るもんだ。キーワードは「勇気」ですｗｗ