久々のYKA。 最初に必ずやる打ち込みがすでに辛い笑 今回はマンツーマンでは無かったのでスパーはやらなかったけどその分色々なパターンでのミットを打ち込んで疲労困憊。良い練習でした。 あとあれだ、シャドーでようやく納得できるストレートが出せた。こ…