今日は午後出勤なので朝一で予約していた病院で検査。
持病はしっかり押さえ込まれていて次の検査は来年で良いみたい。ひとまず安心だな。
ついでに自宅近くの整骨院にもGO。
最近水泳したくてあちこち検索してたんだけど、ここの院長は背泳ぎ元日本代表だそうな。んで同じく自宅近くのスポーツジムと提携していて、会員カードを提示すると安くなるみたい。ちなみに施術する人はほとんどが水泳経験者。きたね、きたよこれ。
あとは時間を作って踏み出すだけだな。
身体に関して。
腰が悪いのは元々なんだけど、最近の背中半分が下に引っ張られる感じはケツ周りの固さからきているらしい。
一昨日から頑張ってストレッチ再開したので意識して伸ばそう。
