台風は我が家付近に大きな被害は無し。
連休明けもいつも通りな出勤でいつも通りな日常を。
幸せな事かも知れんけどね。
左の腰から尻にかけて相当痛いので整骨院とストレッチを2日連続で。金のかかる身体だね( ˘ω˘ )
ちと思うところもあり来週体幹系のジムで体験してきます。
技術も勿論必要なんだけど年々低下してるのを分かっていて尚且つ放置しているフィジカルを向上させたら確実に強くなれるんだよねおれは。これは絶対。だったらやるしかないだろうとまあそんな決意です。冷静に考えて水泳よりこっちだなと。
最近体重も落とせてかろうじて腹筋のラインが見えているので
ちと頑張ります（笑）
