好きな事をやれる時間が早いので仕方なしなのだけど早起きが普通につらくなってきた。とはいえ時間は有限、頑張るべし。
ボーナスのお小遣いと毎月のお小遣いGet。
金額も上げてくれた。いつもありがとう。
金曜グランドスラム柔術。先週日曜日の指導をマイケに代わって貰ったので今回はマイケ不在のクラスを代行。テクニックは基本の十字を上と下から。知らない白帯さんばかりだった。
土曜カルペディエム自由が丘。久々コウシロウさんクラスはちょうど使い始めようとしていたデラアンダーからの展開で凄く良かった。毎回こういう内容なら移籍しなかったのにとごにょごにょ(笑)スパーはそこそこに有志でウェイターの打ち込みを沢山。茶帯ミックにも会えたし良い出稽古だった。午後はグランドスラムで練習会。早速先ほどのデラアンダーとウェイターを共有。
日曜指導日。
超初心者柔術：片足担ぎパス。基本中の基本パスだけどそれでも苦戦する方がちらほら。改めて初心者側の視点に立たないとダメだな。柔術：デラアンダーとウェイター。これを覚えると下からの幅がぐっと広がるので来週も引き続きやります。グラップリング：シントゥシンへの対処。柔術道場のグラップラーは軒並み使ってくるので対処は必須です。MMA：サイドバックのエスケープ4種類。これも必須事項なので来週もやる。居残りで細かい崩しやら巴投げやら足技やらの研究会。皆さんが知りたいのはこの辺のテクニックらしいので来年からお披露目していこうかね。
月曜朝練。起きるのがつらかった＆調子が悪い感じがした。テクニックはグスタボさんから卸したてのデラアンダー潰し(笑)おかげでスパーでのデラアンダーは全て効かなかった。。まあでもやりたい技の攻略もリアルタイムで知れるのはとても良いね。
