今回の参加者はつちだ先生、北斗くん、ヤマネさん、カナヤさん。 昨日はチャレカラを控えているはずのヤマネさんを筆頭に何故かグラップリングを中心に行いましたｗスパーは空き時間に各自でやってメインはひたすら技術練習。上四方からの攻め、足関、モグリ…
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