昨日は個人的な理由で北区体育館にて練習。内容は四つからのテイクダウン、タックル、足抜き、腕十字、スパーリングと終始グラップリングのみ。またもや貸し切り状態だったボクシング室。リング上でのスパーリングはとても楽しいですな。ぜーれさんは極め極…
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