昨日の練習は試合形式でのスパーがメイン。 そろそろ本格的な形で追い込んでいかねば。 技術練習はテイクダウンをメインに行いました。 内容は片足タックルとアームドラッグ。片足タックルに関しては思ったより手軽に使えるというのが実感出来たのではないで…
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