2007-03-06から1日間の記事一覧

マススパーをしてみました

月曜会

今回の月曜会はボクサーが２人も来てくれました。んでもってそのヤマネさんとヤマダさんは同じジム所属だったとか。世間は狭すぎですねえ。グラップリングは下からの三角と十字・サイドと袈裟からのエスケープという、先週のシーザーのメニューをナオさん…