2019-03-06から1日間の記事一覧

軽い運動

「医者の言う軽い運動というのは我々の考えてるのとは違って、軽く膝を曲げ伸ばしするとかそんな程度ですからね(笑)」と勝村さんに言われてからの柔術クラス参加。前転したり跳ねたり技を掛けてみたりして痛い箇所を探ってみたらやっぱりまだまだダメっぽい。…