木曜朝練。 指導はクレイグ。クロスグリップパスの展開。覚えたいパスなので有難いけどどうにもしっくりこない。基本の入り方、腕で止められたら袖を引いて正座、肩を止められたら頭から潜る、腰を止まられたら逃げる動作に合わせて反対へ回る、片足を抑えた…
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