昨日は朝練に続いて夜練。 朝は時間が無くてスパーできなかったのでその分夜はきっちりと汗を流してきた。テクニックはサイド～マウント～S字マウント。スパーは紫、青×2、白。この間会員さんに「絶対に諦めないですよね」と言われたんだけど昨日自分で動い…
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