今日は熱もそうだけど咳と鼻づまりにシフトしてきた感じ。あと何と言っても相変わらず背中が張るので長時間寝ていられないのが困りもの。 当然明日の指導はお休みとなります。家庭にもジムにも会社にも迷惑かけて申し訳ない、、。
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