昨日は２時間くらい氷割りしてました。 最初だけ鉄スコップ、あとはひたすらツルハシで。 おかげで翌日の今日は背中周りが張ってます。ナチュラルトレ万歳。 でも腰も痛める諸刃の剣なのでほどほどにｗ

本日の練習は中島体育センターになります。 仁誠会館の丸尾先生とプロボクサーの方が見えられますので 打撃を教わりたい方はぜひ♪

今回の参加者は、 つちださん、シーザー、ヨウヘイくん、モリタさん。久々に少人数でしたが充実した練習が出来たと思います。 今回の主な技術練習は『上腕を抑える技術』を使った十字とサイドからの返し。 これをしっかりと意識すれば極める確率は大幅にアッ…

珍しい事に不意にビールが飲みたくなったので『山ごぼう』へ行ってきました。 奥さんオススメの『名物桜姫鶏ともち豚の山賊炊き』が美味すぎでびっくり。 いやほんとこれはヤバい。他の料理も基本的にレベル高し。開店当初信じられないくらい味が薄かったの…