仕事が運良く終われたので4日にて無事練習初め。 通常クラスに出るのなんて久しぶりすぎる。 この日からタイムスケジュールが変更となり、 寝技から始めて打撃へと移行するみたい。これはこれでアリだな。 寝技は基本のクロス割りを数種類。 脇差して膝を割…