2023-10-04から1日間の記事一覧

新規インストラクター

カルペディエム火曜練習。テクニックの後半から参加。コウシロウさんにてステップ系のパスからニーオン、相手が起きあがり片足タックルにきたらクルスフィクスからのバック/腕十字、深く抱えられたら直接腕十字。スパーは初めて組む白帯数人に色々と教えつ…