2011-01-11 自主練DAY ジム タヌマさん練習は人数集まったけど経験者多数の為自主練方式に。 シャドーやってヤマダさんの立ちレスの打ち込み&組手争い練習を手伝ってマツモリさんと1ラウンドだけマススパーやってタカダマンにほぼ付きっきりで技術伝授なそんな2時間。 この日の収穫は飛行機投げです。 ごちそうさまでした。