TRX

昨日はヴァイパーからのTRX。
このコンボは鍛えている感があって楽しかった♪
こういう筋トレなら楽しく続けられそうだ。

ただ翌日になっても思ってた筋肉痛が来ない。
まだ追い込み足りないのかそれともこういうものなのか、普段鍛えた事が無いので良く分からん（笑）今度ジムで聞いてみよう。

今週末は横浜フリーファイト。
楽しみな試合が沢山です♪