先週から冷たいのを口に含むとずっと染みてたので急遽歯医者へ。朝練も行きたかったしね。結果的に虫歯では無くて歯茎が上がってきてるのが原因らしく詰め物と塗り薬で治療。来週は1本だけあった別なところの虫歯を治す予定。これを機に最寄り駅の歯医者に変えてみたけど全く痛くなかったし良い感じだった。
というわけで朝練。
金曜日は茶黒帯の生徒が4週間担当で指導する日。本当はおれもやりたいんだけど4週連続朝練には行けないので無理。。今月は佐藤さん担当で今日はフックスイープ。彼らしく最初のアップが柔道そのもので皆ヒイヒイ言ってた(笑)スパーは結構調子が良かったけど少しパスが雑になってきてるなあ。要修正。あと久々にラッソー巻いてみたけど自由が丘のメンバーはラッソー対策が上手いので大して効果を発揮せず。ジムごとの特色ってあるよねえ。
いやしかし月曜からHPがほぼ0。
この三連休の仕事は久々にドはまりしたな。明日は何とか休みたい。
switchで88版が遊べるらしい久々にやりたくなったおれの生涯ベストゲーム。EGGコンソール良いな。値段が1000円以下なのもすごい。
このクソ寒い中、三連休ならぬ三連勤。明日から千葉へ通い詰めで初日は遅くなるので宿泊することにした。全日本の日程が違っていたから立ち消えたけど当初はこの休みで試合に出る予定だったのよね。全く練習できていないじゃん(笑)
『デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション』の描きこみがすごい。
原作読んでみようかな。
火曜カルペディエム朝練。
コウシロウさんの朝クラスは初めてだな。テクニックはラッソースパイダーの切り方。ソンさんとのハーフガードスパーは最悪な状態からのスイープが何度も決まった。ぶっちゃけなってはいけないポジションなんだけど、こういう時からも返せるのは良いテクニックよね。グランドスラム柔術クラスでも4週位に渡ってハーフをお届けする予定なんだけど早速2週目が仕事で開催できない繁忙期。。
『不適切にもほどがある』を一気にみた。流石クドカン、単純に脚本が面白いしコンプラに塗れた現代社会への痛烈なメッセージが良いね。振り切った天秤は大体ゆり戻るのでそろそろまともな社会に戻ってほしいと切に思う。例えば働き方改革。あの頃の馬車馬のような働き方が悪かったとは今でも特に思わない。確かに脱落者もいただろうけど働きたい人まで規制するのはどうなのかって感じよ。
『マツコの知らない世界』昨日の昭和歌謡の世界が凄く良かった。
帰ったらTverでもう一度みたい。永久保存版よマジで。
強烈な台湾まぜそばを食べた翌日なので昨日は胃腸に優しい（であろう）レタス1玉を使った豚バラ蒸しと鶏挽肉団子のスープを作ってみた。先週の出張で買ってきた水戸の納豆も美味かった。
土曜カルペディエム。
試合前の方が数人いたのでそれ用のメニューに変更したっぽい。好きなガードを指定して極めるまで、シッティングガードからスイープまで、スタンドからテイクダウンまで。これはなかなか良いアップだし頭を使う練習。その後はシチュエーションとフリースパー。
その後は久々グランドスラムで柔術。カイキのキャンピングポジション。テクニックだけやるつもりが結局汗をかくまで動けた。有望株の移籍の話を色々と。全てが上手くまわるといいな。ついでにおれの練習環境も広がると嬉しい。
日曜指導日。
超初心者柔術：前回のおさらい＋十字絞め。先週から柔術を始めたコンダさんがやたらと強いし上手い。流石ボクシングの一流トレーナーは身体の使い方が分かるんだな。柔術：シングルレッグXとハーフガード。ハーフは4週かけてじっくりとやります。高橋さんと阿部さんにストライプ。高橋さんから「見ててくれてたんですね」との言葉。しっかりと見てますよ！グラップリング：シングルレッグXの展開。これも次回続けてやりましょう。途中プロレスに脱線したけどそれも良し。MMA：やることが決まらなかったので参加者から空道テクニックをレクチャーしてもらった。サバキ空手と通じる技術が面白い。そのあとの中上級MMAクラスは今週からずっと盛一郎がやるみたい。選手志望は参加マストだな。
