連休コンプリート

本日もカルペディエム。
これで連休中全て練習できた。やる気が出ない日もあったなかで良くやった自分。

今日はパンツグリップデラヒーバからのスタンディングと逃げられた時のバック。シチュエーションは片側がアドバン1ある状態で上下と立ちの3分間。3人で組むんだけど強者紫帯2名と組んで死ぬかと思った笑 スパーも顔見知りが増えてきて良い組み合わせで出来ている。

明日のジョー2。
内容はある程度知ってるけどAmazonプライムで見れるので改めて。凄く面白いけどこの当時の減量は見れたもんじゃないな。