2011-09-17 ジャブオンリー ジム 今週の土曜練習はノリピーが音頭。 前手のみ限定の様々な技術練習やスパーを行いました。 壁際での後ろに下がれない状態での防御練習が面白かった。 打撃限定でいえばおれの中では瀬戸口君の動きが一番理想だったりします。