2011-07-16 シンゴーバック ジム 今日はどいち無しの日だったのでGRABABA一本のみ。 何だかんだで15人位集まって楽しく練習が出来ました。 技術練習は昔習ったシングルバックを再び。 細かい部分を忘れててすっかり使ってなかったけどやっぱいいわ〜♪ 最近多様しているバックからの十字と組み合わせればかなりの確率で取れそうな気配。